Bokszaktraining

Uithoudingsvermogen en kracht

Op de bokszak oefen je de diverse kicks en stoten uit de (kick)boks discipline. Je verbrandt tot wel 750 calorieën (!) per les en je zult een flinke verbetering merken op het gebied van kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Note: Bij Bokszaktraining stoot je tegen de bokszakken, dus niet tegen elkaar!

Impressie van de les

Bel voor informatie of meld je aan voor een gratis proefles.


  • Geen inschrijfgeld
  • Gratis kinderopvang
  • Gratis sauna en stoomcabine
  • Speciaal voor vrouwen