Online Lesrooster

 

Maandag

09.00u Sweat BBB van Kenan

13.30u Bodybalance van Eva

20.00u Ground Control Pilates van Lian

 

Dinsdag

09.00u XCO van Kenan

10.00u Pilates van Anneke

19.00u Bodypump van Diane (ook mogelijk met eigen materiaal)

20.15u Yogalates van Diane

 

Woensdag

09.00u Sweat BBB van Kenan

10.00u Zumba van Kenan

19.30u Sweat BBB van Anneke

20.30u Pilates van Anneke

 

Donderdag

10.00u Barre & Flow van Csilla

11.00u Salsa Fitness van Csilla

20.00u Yin Yoga van Eva

 

Vrijdag

09.00u Sweat BBB van Anneke

10.00u Bodybalance van Eva

15.00u Yin Yang Yoga van Eva

 

Zaterdag

09.00u XCO van Aggie

10.00u Pilates van Anneke

 

Zondag

09.00u Sweat BBB van Diane

10.00u Pilates van Diane

11.00u Zumba Kenan

Contact

Delphis Sport & Lifestyle
Zijlweg 314 AB
2015 CP Haarlem

023-5257833
Let’s HIIT the gym!

Let’s HIIT the gym!

Geplaatst op: 2020-02-26

“Een paar keer per week ben ik bij Delphis te vinden, maar HIIT (High Intensity Interval Training) had ik nog nooit gedaan. Proberen dus, deze workout waarbij je in een half uurtje zowel je conditie als krac...

Lees meer Meer nieuws
Spring into the Spring!

Spring into the Spring!

Geplaatst op: 2020-02-26

Uit het hoofd, in het lichaam met Buti Yoga van Eva!  Een dynamische yogales waarin we niet alleen flowen door verschillende houdingen, maar ook de hartslag flink verhogen. Dit doen we d.m.v. eenvoudige c...

Lees meer Meer nieuws